恒温游泳池，又称室内恒温游泳池，即游泳池的水温保持在26-28度，适合人体的温度。 在室内游泳池的设计中，室内游泳池的水体通常采用不同的加热方式，游泳池恒温热泵是利用卡诺反循环原理将低品位的热能转化为高品位的热能。

如果水温过高或过低，我们会作出适当的调整，严格保证健身池的温度: 27-28 °c，因为如果水温达到30 °c，根本不能游泳，人们游泳200米就会开始疲劳。 太冷也不能有力气，血热都供应心脏救命。

而且在冷水池里很容易抽筋。 初学者在学习游泳的过程中感到寒冷，这是正常的表现，那么初学者在冬天学习游泳时的温度是多少呢？

其实初学者在学习的过程中水温应该是30摄氏度才是舒服的，但是现在所有的游泳池的水温都不可能有这样的温度哦。 因为水温过高会使其他游泳者感到胸闷、疲劳等现象，在严重的情况下会引起休克，所以初学者必须学会在冬季游泳，一定要准备热身，感到不适应立即停止上课，之后要喝温开水。